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あなたの髪を洗っている間に覚えておくべき10のもの
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あなたの髪を洗っている間に覚えておくべき10のもの


オイリングは最初のステップです:
あなたがそれを洗う前に、あなたの祖母にあなたの髪を注ぐことについてのアドバイスを過小評価しないでください - それは試した方法です。それを洗浄する前に2-3時間あなたの髪にオイルをマッサージしてください。時には、私たちが髪をシャンプーするときにエッセンシャルオイルを失うことがあります - 髪のオイルはこれをバランスさせて、あなたの髪をしっとり保つのにも役立ちます。あなたはココナッツ、オリーブ、またはマスタードオイルを試すことができます。

あなたの髪をブラシアウト:
あなたの毛穴を開き、あなたの髪の油の蓄積を減らすために、あなたのシャワー(またはあなたのシャワー中)前に、結び目やもつれをブラシアウト。これはまた、シャンプーする前に簡単にあなたの髪を洗い流すのに役立ちます。あなたのシャワーの間にあなたの髪をリンスする場合は、非常に注意してください - 髪は非常に壊れやすいです。

3.すすぎ:
シャンプーを始める前に、あなたの髪を準備する必要があります。そのためには、すすぎが必要です。暖かい水を使用してください(お湯はあなたの髪を乾燥させることができます)、毛をすすいでください。暖かい水は、頭皮の毛穴を開き、蓄積した汚れや油の溜まりを緩め、毛髪がマッサージしたオイルやコンディショナーを吸収することを可能にします。

4.シャンプーあなたのルーツ:
どのようにシャンプー髪に正しい方法を知りたいですか?まず、あなたの手のシャンプーの量を測定します - 肩の上の毛のためのコインサイズの量、またはあなたの肩を越えて伸びる場合は倍の量。次に、あなたの根に優しくマッサージして、ぴったりとした円形の動きを避けてください(これはあなたの髪を弱くする可能性があります)。あなたの首の首筋で髪を洗ってください。あなたの髪を洗うことを避ける - それは汚れをきれいにしません。穏やかなマッサージがそれを行います。

5.水を絞る:
コンディショニングのためにあなたの髪を準備するには、余分な水のあなたの髪を取り除く必要があります。あなたはタオルや指を使うことができます(髪が短い場合)。水を静かに振ります。あなたは長い髪がある場合は、中央部から最後まであなたの髪(おおよそ!)を絞る。

6.忍耐の状態:
しばしば、シャンプーだけではなく、私たちは速く、より良いと思います。しかし、シャンプーや髪を整えるのに時間が必要です。コンディショナーの4分の1サイズの塊を取って、あなたの髪の毛を中高年から髪の先端まで滑らかにします。 2〜4分間放置してから、すすいでください。コンディショナーがセットされたら、コンディショナーを適切に取り外すことが重要です。余分な量や余分なコンディショナーは、あなたの髪に油の蓄積を引き起こす可能性があります。

7.リーブインコンディショナーを使用します:
あなたの髪が少し扱いに​​くい、または簡単に絡まっている場合は、あなたの髪をシャワーとシャンプーした後コンディショナーで休憩を使用してください。それは日中あなたの髪を管理し、維持し、あなたが毎日あなたの髪をシャンプーするなら使用することができます。

8.冷水を使用する:
その最終的なすすぎのために、冷たい水であなたの髪を洗うことは不可欠です。
暖かい水があなたの毛穴を開けている間、冷たい水は彼らの髪を必要とするコンディショナーとエッセンシャルオイルを密閉します。これを行うことは、あなたの髪がより輝くようにも役立ちます!

9.あなたの髪を乾燥させる:
これは重要とは思われないかもしれませんが、そうです。あなたのシャワーの後、あなたはあなたの髪の余分な水を振って、それを解くことを確認してください。タオルで包んで数分間休ませる。洗った後に髪をあまりにも激しく擦ると、鎖を大きく弱めることができます。

10.右のシャンプーを選択してください:
これは非常に基本的ですが、あなたの髪をシャンプーする過程で見過ごされがちなステップです。あなたの髪の毛の種類によって異なります。ほとんどの人にとって、通常のシャンプーが機能します。しかし、乾燥した髪をクリーム色のシャンプーで使用する場合や、髪が繊細な場合は、タンパク質ベースのシャンプーをお選びください。あなたのタイプを見つけるためにPanteneのシャンプーとコンディショナーの範囲を調べてください。
だから、あなたのシャンプーとコンディショナーを持ち上げ、バスルームに向かい、長いリラックスシャワーを浴びてください。

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